Idrottsfördjupningen på Falufri

 
För dig som vill kombinera en studieförberedande gymnasieutbildning med en satsning på idrott.

Idrottsfördjupningen på Falufri vänder sig till dig som vill ha en studieförberedande utbildning och samtidigt satsa på din idrott. Att ha en gedigen teoretisk utbildning i botten är något som du kommer att ha nytta av i framtiden dels i din idrottsliga karriär men även som grund för vidare studier på högskola eller universitet. De profiler vi erbjuder i idrottsfördjupningen är Fotboll, Triathlon och annan sport, dvs. du kan fortsätta utöva din sport som du håller på med.
 

För att nå framgång inom sin idrott ställs ofta höga krav på att utövaren har goda teoretiska kunskaper kopplade till idrotten, exempelvis inom träningslära, näringslära, idrottspsykologi, ledarskap och organisation. Dessa kunskapsområden kommer du att få möjlighet att fördjupa dig i om du väljer idrottsfördjupningen. 

Då skolans arbetssätt eftersträvar flexibilitet och elevinflytande styr du själv mycket över hur du vill lägga upp dina studier, därför finns det goda möjligheter att du kan förlägga delar av din träning på dagtid. Skolans ambition är att du ska kunna kombinera dina studier med din idrott så optimalt som möjligt. Kurser som du kan välja inom idrottsfördjupningen är:

Idrott och hälsa 1 – specialisering 100p

Idrott och hälsa 2 – specialisering 100p

Träningslära 1 100p

Träningslära 2 100p

Idrottsfördjupningen består i konkret form av:

Grundträning

I många idrotter är skaderisken stor. Forskning visar att många skador kan förebyggas genom rätt grundträning. På Falufri kommer du att få möjlighet att träna grundträning såsom styrka, uthållighet och rörlighetsträning på en välutrustad träningsanläggning i Friskis & svettis regi. Träningen läggs upp i samråd med dig, din tränare och ansvarig idrottslärare.

Grenspecifik träning

Den grenspecifika träningen gör du på egen hand och med din klubb. I vissa fall så förekommer träning på dagtid i klubben eller i skolan men det varierar beroende på vilken idrott du utövar.

Mental träning

Inom idrottsfördjupningen får du möjlighet att utarbeta ett individuellt mentalt träningsprogram. Efter en kapacitetsanalys utvecklas och tränas de områden som adepten önskar. Därefter coachas eleverna mentalt och uppföljning sker löpande.

Fysiologiska tester

Du kommer att få möjlighet att delta vid fysiologiska tester på LIVI (Lugnets vetenskapliga institut). LIVI är ett professionellt idrottslabb där idrottsaktiva bland annat kan mäta sin kondition.

Kontakta:

Katarina Andersen

Idrottslärare

Tel: 023-777858

Mejl: katarina.andersen@falufri.se

Johan Strand

Idrottslärare

Tel: 023-777850

Mejl: johan.strand@falufri.se

Henrik Nordin

Fotbollstränare

Tel: 023-777850

Mejl: henrik.nordin@falufri.se

Öppet Hus på Falu Fri 17 januari 2012

Programpresentationer, 18:15 och 19.15

Naturvetenskapsprogrammet (NA)                                               

Teknikprogrammet (TE)                                                                  

Vård- och omsorgsprogrammet (VO)                                           

Samhällsvetenskapsprogrammet (SA)                           

Humanistiska programmet (HU)                                      

Aktiviteter under kvällen plan 3

SYV Lennarth Karlhager, 18-20                                                     

Övning HLR OP/VO18-20                                                                

Massage OP/VO, 18-20                                                                   

Praktiskt arbete OP/VO, 18-20                                                        

Rullande bildspel från Kina                                                            

Aktiviteter under kvällen plan 4

Info om internationell profil, 18-20                                                 

Laborationer NA, 18-20                                                                    

Laborationer NA, 18-20                                                                    

Laborationer NA 18-20                                                                     

Visning av FC, vår kommunikationsplattform                              

Info om idrottsprofil, 18-20                                                              

Aktiviteter under kvällen plan 5

Musikverksamhet                                                                              

Bildsalarna, öppna för att kika in i                                                  

Utanför skolan

Korvgrillning Skol-IF

Ballongprojekt NV2

Välkommen!

 Under höstterminen har skolinspektionen granskat skolan. De konstaterar att

” Falu Frigymnasium är en verksamhet som fungerar väl inom bedömda områden. Samtliga elever har under åren 2009 och 2010 nått grundläggande behörighet till universitet och högskolor. Meritvärdet har visat en stigande trend under de senaste fem åren och låg under 2010 på 17,1 jämfört med 14,0 för riket. Rektor bedriver ett systematiskt kvalitetsarbete, där skolans resultat används som underlag för att fatta välgrundade beslut om organisation och resursfördelning för att utveckla verksamheten och för att öka elevernas måluppfyllelse. Skolmiljön bedöms vara lugn och trygg och stimulerande till lärande.”

Trots detta pekar inspektionen på två områden som behöver förbättras.

Det första är att rutiner kring särskilt stöd och åtgärdsprogram måste upprättas. Detta föreläggande är åtgärdat och de nya rutinerna gäller från 1 januari 2012.

Det andra förbättringsområdet handlar om skolans plan mot kränkande behandling, där skolan har reviderat handlingsplanen årligen istället för att upprätta densamma varje år. Skolan kommer under januari att upprätta en plan för vårterminen. Planen kommer att innehålla en översikt över de åtgärder som behövs för att förebygga och förhindra kränkande behandling av barn och elever. Utifrån översikten kommer det att finnas en redogörelse för vilka av åtgärderna som kommer att prioriteras under vårterminen. En ny plan upprättas sedan för lå 12-13. 

Läs Skolinspektionens utlåtande här.

Mvh,
Falu Frigymnasiums styrelse och rektor